Pain!
Hej!
Idag på träningen kom vår tränare Chakir Chelbat tillbaka, men de som ska vara med Trelleborg open hade Niclas som tränare. På träningen var jag med Haroun för det mesta, men under träningen fick Haroun ont i magen och jag fick ont i axeln. Haroun kunde inte träna mer för hans mage så han gick och kollade på när vi andra tränade på läktaren med Hassan. Andra timmen så tränade jag med Ahmed, och eftersom han är kort så var det lite konstigt men inget jag inte klarar.
/Denis
Hi!
Today our coach Chakir Chelbat come back, but those that who will be compete on Trelleborg Open had Niclas as coach. In training, I was with Haroun for the most part, but during exercise Haroun got stomach ache and I had a sore shoulder. Haroun was unable to practice more when his stomach hurted so he went and looked at the rest of us trained in the stands with Hassan. The second hour I trained with Ahmed, and because he is short, it was a little strange but nothing I can't do.
/Denis
Tråkig dag/Dull day
Tråkig dag/Dull day
Vaknade klockan 8:00 på morgonen och jag skulle börja klockan 9:00 med idrott... Jag var trött som fan, fixade mig för att gå till skolan och jag orkade inte alls vara med på idrotten så jag sket i det, Jag satt och kollade på istället. Efter det hade vi engelska och det var tråkigt... Men lunchen var bra! När jag sluta för dagen så gick jag hem och åt något litet, nu sitter jag här och bloggar, Vill ha träning men tyvärr så har vi ingen idag. Men vi har imorgon (lördag) 11:00 på morgonen:) Japp det var allt, händer något nytt och som är roligt så skriver jag om det. Eftersom jag har sjukt tråkigt ska jag lägga upp en bild där vi tränade, hittade bilden på internet :)
/Aladdin
Woke up at 8:00 in the morning and I would start at 9:00 o'clock with sports... I was tired as hell, fixed me to go to school and i could not be in the gymnastics because I was tired, So I sat and watched the other instead. After that we had english and that was boring... But the lunch was good! When I quit school I went home and ate, and now i sit here and blog, want training but unfortunately we have none today. But we have tomorrow (saturday) 11:00 in the morning :) Yep that's it, If something new and funny happend I will write about it. Because I dont have something to do I will post a picture when we are training, found the picture on the internet :)
/Aladdin
Vanlig Dag ! Ordinary Day!
Hej ! idag vaknade jag kl 7.15 med ett rus jag drömde en dålig dröm och det var inte så kul men jaja . jag rusa mot köket åt , sen sprang jag rusande mot toan borstade tänderna och sen gick jag mot mitt rum bytte om och cyklade mot skolan. Min första lektion var svenska och det vet ni om ! jag skrev om vad jag jobbade med . När lunch rasten kom så hade jag typ 55 min kemi och det var riktigt roligt THATS IT. när skolan var slut så cyklade jag mot stan med en kompis som heter benjamin vi tog en runda och vi var där 1½ tim. När jag var på väg hem så var det riktigt kalt men jaja man fick ju tåla . när jag kom hem så var det inte så långt tid kvar till träningen så jag bytte om... 40 min senare så är jag i träningen vi började träningen med att jogga 25 min sen hoppade vi på några trä saker men sen kom allt det roliga vi körde fight . senare kom 2 pass det betyder att jag tränar två gånger. vi började 2 pass med att jogg 10 min sen körde vi fotboll mitt lag van med 10-7 jag gjorde 4 mål och jag blev rätt så nöjd och det tog 15 min så vi hadde 30 min på oss att välja mellan fight eller pomsea så jag tog fight jag tävla med alladin och kristina och dem var riktiga champions asså sen gick jag hem och nu sitter jag framför datorn och bloggar och framför Facebook jaja :) Det var min dag . Bilder kommer imorgon tror jag , ha så kul / Mvh Haroun
Hello! Today I woke up at 7:15 with a rush, I dreamed a bad dream and it was not so fun but yes, yes. I rush to the kitchen for, then I ran rushing to the bathroom brushing his teeth and then I went to my room, switched on and bikedto school. My first lesson was Swedish and do you know about! I wrote about what I was working on. Whenlunchtime came, I would type 55 min chemistry and it was really fun thats it. when school was over so I rode to townwith a friend named Benjamin, we took a round and we were there 1 ½ hours. When I was on my way home so it was really cold but well, well you did get withstand. When I got home there was not much time left to practice so I switched on ... 40 minutes later, I am in training, we began training with jogging 25 minutes ago we jumped on a few wooden things but then came all the fun we did fight. later, two passport that means that I train twice. Westarted with 2 passes to jog 10 minutes ago we ran football my team van with 10-7 I made 4 goals and I was prettyhappy and it took 15 minutes so we hadde 30 minutes for us to choose between fight or pomsea so I I took thefight to compete with Alladin and kristina and those were real champions asså then I went home and now I sit at the computer and blogs and in Facebook jaja:) It was my day. Pictures will come tomorrow, I think, have fun / SincerelyHaroun
My day
Hejhej, dagen började med ett jädrans ryck. Mobilen börjar pipa och tjuta i väntan på att jag ska stiga upp ur sängen, jag tittar på klockan, 07.20. Herregud, alarmet var inställt på 06.45, men ja, man kan aldrig lita på äldre mobiler. Jag har en gammal Sony Ericsson eftersom min Samsung Galaxy S2 är på lagning, wooho..Hursomhelst så hoppade jag upp ur sängen som en Ninja och sprang till badrummet för att borsta tänderna. Efter det blev det tillbaka till rummet med ett språng för att få på kläderna inför dagen. Det blev ett par chinos och en hoodie. Efter det blev det på med jacka och skor för att gå vidare till cykeln. Jag trampade som en galning i hopp om att komma i tid till skolan. Dagen började med idrott och som ni nu ser så hann jag till skolan i tid, yeehey! Resten av dagen gick hyfsat fort, kom hem vid 4 tiden och sedan var det goda fina Taekwondo träningen. Väl där började vi med att springa som djur på droger. Efter det blev det fight träning, skönt! Nu är jag här, sittandes på min stol och bloggar och tänker på vad jag ska göra efter detta, aja whatever, jag hittar på något! Ha det gott, Hajj!
/Kristian.
Heyhey, the day began with a damn twitch. The cellphone starts beeping and screaming in wait for me to get out of bed, i take a look at the clock, 07.20. Gosh, the alarm was set for 06.45, anyway, ju can never trust older phones. I have an old Sony Ericsson because my Samsung Galaxy S2 gets a makeover, wooho... Anyway, i jumped out of the bed like a freaking ninja and ran to the bathroom to brush my teeth. After that it was back to the room with a rush to put on my clothes for the day. It was a pair of Chinos and a hoodie. After that it was on with the jacket and the shoes to get to my bike. I pedaled like mad in hope to get to school in time. The day started with sports and as you see, i managed to get to school in time, yeehey! The rest of the day went pretty fast, i got home by 4 and then it was the good old Taekwondo training. We started the training with running, we all ran like animals on drugs. After that it was fight training, nice! Now im here, sitting on my chair and blogging, wonder what to do next, well whatever, ill find something to do! Cheers!
/Kristian.
Medium day. Mellan dag.
Idag var skolan okej. Jag hade slöjd, bild och idrott vilket är kul. Sen hade jag matte och en kvarts lektion kemi. När jag kom hem så var jag på laptopen för det mesta tills jag skulle på träning. På tränigen fick jag magont och rggskadan från igår kom tillbaka, vilket betyder att jag inte kunde ge det mitt bästa. När andra timme skulle börja så fick jag riktigt mycket ont i magen och kunde bara var med en halvtimme. Jag hoppas att det blir bättre till Trelleborg open!
/Denis
Today was okay school. I did crafts, art and sport which is fun. Then I had math and a quarter of a lesson chemistry. When I got home I was on the laptop for the most time until I was time for training. In the traning I got stomach pain and backpain again from yesterday, which means I could not give it my best. When the second hour would start I got a lot of stomach pain and could just train for half an hour. I hope it will be better to Trelleborg open!
/Denis
Skolan ! School
Nu sitter jag i skola och jobbar med svenska ( Brazilien ) och det värkar riktigt roligt. Men i morse så var det riktigt kalt. Men vi ses i kväll då berättar jag lite mer om min dag ! MVH/ Haroun
Now I sit in school and working with the Swedish (Brazil) and the contractions really fun. But this morning it was really cold. But we'll see tonight when I tell a little about my day! MVH / Haroun
Sjuk dag!/Sick Day!
Jag vaknade halv 8 på morgonen och fixade mig för att gå till skolan. Första lektionen var idrott och det gick bra där. Sen var det engelska och det var tråkigt... Men till slut kom lunchen och då gick jag hem och åt lite sen gick jag tillbaka till skolan och då var det bara 2 lektioner kvar! :) När vi slutade gick jag hem och sov. Jätte skönt! Vaknade sen och då var det dags för träning fixade mig och sen cyklade jag till Taekwondo-klubben. Tränade i 2 timmar! Första timmen fight eftersom jag ska vara med i Trelleborg Open 2012! Jag längtar... Men iallafall andra timmen var det bara lite sparkar och sånt. Efter träningen gick jag hem och åt nudlar! Jätte gott :) Nu ska jag se Criminal Minds.Yey!
/Aladdin
I woke up 7:30 in the morning and fixed me to go to school. The first lesson was gymnastics and it were well there. The it was english and it was boring... But in the end it was lunch time, and then I went home and ate a bit then i went back to school and then it was just two classes left! :) When we finished I went home and slept. Really good! Woke up and then it was time for training I fixed myself and then I cycled to the Taekwondo Club. I trained in 2 hours! The first hour was fight because I will compete in Trelleborg Open 2012! I can not wait... But anyway the second hour it was just some kicks and stuff. After training I went home and ate noodles!!! Really good :) Now I am going to watch Criminal Minds. Yey!
/Aladdin
My Day !
Hey every body, first time for me doing this blogging thing ( I apologies in advance for my spelling, English is my second language and I’m a dyslectic ). But any way my day have been awesome, we hade a small test on a book we have been reading. Then it was just some math, and physics science, and some history. After that it was time for training, getting my game face on and giving all our exercises 140% during our two-hour practise. Now I’m home and are about to game some Gears of War 2. // Jesper
Today's story! Dagens berättelse !
Jag vaknade på morgonen och var riktigt trött som vanligt. Jag åt och cykla till skolan och då hade jag första lektionen matte och det var riktigt drygt. Halva dagen gick fort jag kämpade på plugget ända fram till lunch rasten och det var helt okej . Efter det hade jag bild och då rittade jag min ritnig och sedan efter så hadde jag idrott det var riktigt roligt vi spelade handboll. Jag cyklade hem sen gjorde en liten bit av min läxa och det tog 1 timme. Jag bytte om och pappa körde mig till tränigen. Och då började jag jogga och det tog 20 min efter det körde vi fight och det var rätt så kul efter det kommer det mest jobbigaste träning vi fick sparka medans vi sprang och det var RIKTIGT DRYGT ! Detta var min dag . MVH / Haroun
IN ENGLiSH !
I awoke in the morning and was really tired as usual. I ate and cycling to school and then I had the first lesson, math, and it was really good. Half the day went fast as I struggled in school stuff right up until the lunch break and it was alright. After that, I had the picture and then I ride my import drawings and then after so hadde I sport it was really fun we played handball. I biked home then did a little bit of my homework and it took 1 hour. I switched on and daddrove me to the woods again. And then I started jogging and it took 20 minutes after we ran the fight and it waspretty fun after that, the most hardest workout we had to kick while we ran and it was REALLY LITTLE OVER! This was my day. BY / Haroun
Galen dag! Crazy day!
När jag vaknade var det iskallt både ute och inne. När jag gick i skolan så hade jag gympa som första lektion, där jag blev mördad. jag fick en tackling i ryggen. sen dess har jag haft riktigt ont i ryggen. När träningen skulle börja så kunde jag inte springa men tack vara Ismail som fixa den gick det mycket bättre. På träningen tränade vi sparkar och sprang mycket.
LÄNGTAR TILL TRELLEBORG OPEN 2012
/Denis
When I woke up it was freezing inside and outside. When I went to school I had the gym as that first lesson, which I got killed at. I got a tackle in the back. Since then I have had pain in the back. When the training would start so I could not run, but thanks to Ismail who fix my back by doing it worse it went much better. In practice, we trained kick and ran a lot.
I CANT WAIT TO TRELLEBORG OPEN 2012
/Denis
Välkommen till vår nya blogg! /Welcome to our new blog!
Hej! Detta är vår blogg. Här kommer vi skriva mest om Taekwondo men också lite om vad vi gör på fritiden. Lite om oss själva, Taekwondo-träningar,Taekwondo-tävlingar och mycket mer. Vi ska försöka att skriva i bloggen varje dag. Aa vi är ju 5 personer så det kommer vell gå jätte bra!
MvH Haroun,Denis,Aladdin,Jesper och Kristian.
/Hello! This is our blog! Here we will write mostly about Taekwondo but also a bit about what we do in their spare time. A bit about ourselves, Taekwondo-trainings,Taekwondo-competitions and much more. We will try to write in the blog every day. We're five owners so it will be really well.
By Haroun,Denis,Aladdin,Jesper and Kristian.
